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Que es coaching, por Joseph O’Connor

Bitacorach — Fri, 10 Dec 2010 21:21:14 +0000

“Un coach es alguien que te ayuda a actuar del mejor modo posible en tu vida personal o en el ámbito laboral.”

Entrevista realizada a Joseph O’Connor durante el Curso de Coaching que impartió en Madrid el mes de Noviembre. Esta entrevista ha sido publicada en el diario digital elpulso.es

El coach es el que pregunta y el cliente responde. ¿Qué tipo de preguntas hace un coach? ¿Cuál es la dinámica de la sesión?

El coach hace preguntas para clarificar la visión del cliente con el fin de que éste puede avanzar hacia delante. El cliente está buscando algo cuya respuesta desconoce, está buscando en lugares oscuros, lugares que conoce, pero en donde no está la respuesta, así que lo que hace el coach es iluminar esa oscuridad a través de preguntas que traen a la cabeza cosas que ayudan al cliente resolver el problema, conseguir el objetivo, tomar la decisión, lo que sea en lo que pueda estar interesado. Así que las preguntas exactas dependen del objetivo principal que el cliente quiera conseguir.

¿Qué estudia la Programación Neuro-Lingüística (PNL)?

La PNL se define como el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva, y surgió de la mano de los estadounidenses John Grinder y Richard Bandler en los años 70. Empezaron a estudiar a los grandes comunicadores del momento, que eran principalmente terapeutas, con el fin de ver cuáles eran esos patrones que usaban que les hacían tan buenos comunicadores. Así que la PNL es una disciplina que trata de clarificar lo bueno de las personas, aquello que les hace brillantes y, a través de esto, la estructura de cómo piensan, y así, pensando de la misma manera, la gente podría comportarse de la misma forma, obteniendo similares resultados.

Mucha gente no distingue entre la labor de un coach personal y un psicólogo. ¿Cuáles son las principales diferencias?

Un psicólogo es alguien que ha estudiado psicología y que ha hecho un estudio académico. El Coaching integra ideas de la psicología académica, de negocios, de todo tipo de cosas que hace la disciplina muy pragmática para ayudar a la gente. Mucha gente estudia psicología para entender cómo piensa y actúan las personas. Un coach es alguien a quien llamas para que te ayude a ser lo mejor que puedas, actuar de la mejor manera posible en tu vida personal o en el ámbito laboral.

¿Existe un tipo de persona concreto del que pienses en la primera sesión que no va a ser posible ayudar?

No, esa persona no existe.

¿Crees que el coaching es una profesión reconocida?¿Reconocida por quién?

Una profesión se define por un número de cosas, una determinada estructura y estudio, una actividad concreta. Tienen la base de ayudar, pero no como lo haría un amigo, no se involucran en el problema, te cobran y te ayudan, y tienen un código ético y unos estándares a los que tienen que adherirse. El coaching no es aún una profesión en ese sentido, está trabajando en ello, pero no hay un reconocimiento internacional del coaching como una profesión, y la razón esencial es que es una disciplina joven, y mucha gente la confunde con terapia, o entrenamiento o consultorio… Así que, esperemos que en un futuro no muy lejano el coaching sea reconocido como una profesión.

¿Cómo te diste cuenta de que querías dedicarte a ser coach?

Fui músico durante muchos años, y fue entonces cuando empecé a interesarme por cómo aprende la gente y cómo pueden hacerlo lo mejor posible, especialmente en el ámbito del performance. Llegué a la conclusión de que la pregunta clave sobre cómo sacar lo mejor de uno mismo se podía aplicar tanto al ámbito de las artes como al de los negocios. Así que siempre he estado interesado en el proceso de aprendizaje de las personas y en todo lo que pueden sacar de sí mismos, y el coaching es una destacada y pragmática aplicación de ese interés que integra el resto de mis inquietudes, incluida la psicología, el PNL, y muchos otros.

Los asistentes al curso que estás impartiendo en Madrid reciben un certificado de la Comunidad Internacional del Coaching (ICC). ¿Qué significa formar parte de esta organización?

La ICC la fundamos mi mujer y compañera Andrea Lages, y yo en 2001, con la visión de desarrollar de forma ética la profesión del coach y, en este momento, la ICC integra alrededor de 6.000 miembros certificados de 59 países, y continúa certificando coaches. Llevamos a cabo alrededor de 100 entrenamientos al año en unos 17 países, y entrenamos coaches para que trabajen en el ámbito personal o de las empresas, o entrenamos gente a la que las herramientas del coaching pueden ser útiles, como psicólogos, managers, consultores, entrenadores, etc.

Has sido coach en distintos continentes. ¿Qué tipo de diferencias has encontrado entre las personas de distintos lugares mientras impartías las clases?

He impartido clases alrededor de todo el mundo y la gente es diferente, es algo cultural, así que deben adaptarse, y hay determinadas características culturales que hacen más difícil su adaptación al coaching, como por ejemplo en India, donde está la figura del gurú que se yergue como experto y que da consejo, mientras que un coach es alguien que explora con el cliente, no son gurús, no dan consejos, no son los expertos, así que es algo que puede chocar en esa cultura. Sin embargo, hay una estructura y una metodología del coaching de ayudar a otras personas que es universal, que funciona en todas partes, incluida India, simplemente algunas culturas deben adaptarse un poco más, en términos de cómo piensa la gente, y es que lo bueno del coaching es que tiene orígenes en todas partes, Norteamérica, Latinoamérica, Europa, así que tienes todas estas diferentes características culturales unidas, que es lo que da al coaching una fuerza tremenda que otras disciplinas no tienen.

¿Hay relación entre el coaching y la inteligencia emocional?

Sí, eso creo, ya que la inteligencia emocional mide cómo son las personas de inteligentes emocionalmente en las relaciones personales, cómo se conocen a sí mismos, cómo se llevan con otras personas, y un buen coach debe hacer esto también. Así que sí hay una gran relación entre ambas disciplinas, pero no sé lo suficiente sobre la estructura de la inteligencia emocional para ser capaz de profundizar en el tema.

¿Vas a volver el próximo año a España a impartir más cursos?

Eso espero, si me invitan. Supongo que PNL Madrid querrá hacer otro curso el próximo año. Yo desde luego quiero volver, el curso ha tenido mucho éxito y ha sido muy bien recibido.

Frases motivacionales: Jim Rohn

Bitacorach — Sun, 06 Jun 2010 08:49:38 +0000

Actividad- Trabajo

“La vida responde a lo que uno merece, no a lo que necesita. No dice : “Si necesitas algo, cosecha” Dice: “Si plantas, cosecharás” Luego si quieres cosechar….. tendrás que plantar.

Los pocos que logran algo son la envidia de los muchos que solo miran.

Haga de su descanso una necesidad, no un objetivo. Descanse lo suficiente para reunir fuerzas.

La tierra nos dice: “No me traigas tus necesidades, tráeme tu semilla”

Debe aprender a convertir en trabajo su sentido común y sus sentimientos fuertes.

Debe lograr ser bueno en una de las dos cosas: plantar en primavera o mendigar en otoño”

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Estas frases de Jim Rohn me hacen reflexionar sobre algo que es muy comun en los procesos de coaching, especialmente coaching para la carrera o desarrollo profesional. La persona que quiere darse un impulso, reorientar su actividad empresarial o cambiar de trabajo, viene al proceso de coaching con ideas a veces confusas o entremezcladas, o bien muchas ideas con un fondo de desorientación e inseguridad.

Hay dos preguntas claves que la persona se hace: ¿Como podre lograrlo? ¿Seré capaz de hacerlo?

En un proceso de coaching hay cinco etapas claves:

1. Asunto: ¿De qué se trata?

2. Objetivo: ¿A donde quieres llegar? ¿Que quieres alcanzar?

3. Realidad: ¿De que realidad partes? ¿En que punto de tus objetivos estás? ¿Con qué medios cuentas? ¿Cuales son tus talentos? ¿En quien te puedes apoyar? ¿Que necesitas? (Dinero, formación, información, cooperación etc)

4. Opciones. ¿Que opciones tienes para lograr tus objetivos? Se trata de explorar a fondo las distintas posibilidades que la persona tiene. La actitud correcta es la de una perspectiva alta, sin condicionantes.

5. Compromiso. Se traza un plan de accion realista, retador, comprometido, con una serie de acciones a desarrollar concretas en el tiempo, orientadas a los objetivos planteados.

Es apasionante el proceso de coaching, porque los coaches somos testigos priviligiados de los cambios positivos que las personas realizan cuando ponen enfoque, compromiso, pasión para el logro de sus objetivos.

Rosa Estañ

Consultora Coach

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El Secreto

Bitacorach — Wed, 13 Jan 2010 17:01:19 +0000

El Secreto se basa de manera fundamental en algo que se conoce como la “Ley de Atracción” que consiste en la idea de que las personas atraemos todas las cosas buenas o malas que vivimos. La transformación de los pensamientos en cosas tangibles es uno de los principales fundamentos de la Ley de Atracción y de El Secreto.

La felicidad y el éxito son estados mentales, deshagase de una vez de todas las creencias limitantes de su vida y recuerde, “Sólo aparece el maestro cuando el alumno está preparado y tu ya lo estas”

“The Secret” ha sido un fenómeno mundial de dimensiones increibles, más de 90.000.000 de personas en el mundo han visto el documental y se han vendido mas de 20.000.000 de ejemplares impresos, de hecho es el libro mas vendido en la historia de su género.

Eduardo Sanchez es Transmisor de El Secreto en España. En el ultimo año destacan las conferencias dadas en Canarias en la Cámara de Comercio sobre “ El Secreto de los negocios “, en Andorra en el Palacio de Congresos ante mas de 300 personas con el titulo “ El Secreto de la felicidad “, en el Hotel Hilton ante mas de 500 personas con “El Secreto”

Su breve biografia:

Eduardo Sánchez nació en España en 1966, estudio Administración de Empresas. Con tan solo 22 años se hizo responsable en la ciudad Mexicana de Culiacán de la dirección de la planta de “Clean Water.”

Con 26 años y ya de vuelta en España, fue el Branch Manager mas jóven de Europa de la multinacional Australiana TNT Express Worldwide, gestionado todo el tráfico internacional de compañías como Ford o General Motors, recibiendo varios premios y galardones a su eficacia. Durante 10 años estuvo abriendo mercados para esa compañia en paises de Asia, América y Europa.

En el 2003 recibió en San Diego (USA), el premio al mejor Broker de Europa y al numero dos del mundo, de manos de Dave Liniger, el lider inmobiliario fundador de Re/Max. Ya en 2006, asumió la responsabilidad de la difusión de El Secreto tanto en España como en los países de habla hispana.

Escritor del libro Como Usar El Secreto, segunda parte del Best Seller “The Secret“.

Desarrolla mas de 75 cursos y recientemente ha lanzado 3 nuevos cursos: El Secreto de la Inteligencia emocional. Curso de Coaching Lda de Nivel I ( Basic Coaching )· El Secreto de la formación metal de Atletas y Deportistas.

El dia 17 de abril de 2010 se impartirán dos talleres en Granada, de 3-4 horas de duración cada uno:
1) El Secreto de la preparación mental de Atletas y deportistas
2) El Secreto de la abundancia

Es un acontecimiento para Granada, con el mensaje que ha cautivado a miles de personas en el mundo.
Bitacorach, Coaching Personal y Empresarial, colabora con The Secret en España en la organización y difusión de estos importantes talleres.

Si quieres apuntarte, hazlo en
info@bitacorach.es

Rosa Estañ

¿Por qué formarse como Coach?

Bitacorach — Wed, 06 Jan 2010 16:07:52 +0000

Algunas personas me han preguntado cómo llegue a ser Coach, y voy a compartir mi experiencia personal.

Llegue al Coaching como quien llega a un camino, a una opción de vida largamente buscada. El tiempo transcurrido desde que me formé como Coach, los avances personales y profesionales alcanzados, la experiencia con clientes, me reafirma en que el Coaching es la metodología que nos ayuda a conseguir de forma rápida y armoniosa nuestros objetivos.

Ser un buen Coach no es cuestión de títulos, ni de arduos estudios, aunque es imprescindible conocer una metodología fundamentada y objetiva. Se trata de aprender de la vida, de los acontecimientos, de los errores, de las experiencias, de las personas que se acercan y se alejan de nuestra vida, dejándonos un regalo de vivencias.

Una vez que opté de forma decidida a especializarme en Coaching Personal y Ejecutivo, me faltaba contar con la experiencia, apoyo y guía de otra persona experimentada, que hubiera andado ya su propio camino. Un Coach siempre tiene al menos a otro buen Coach que le acompaña.

Después de hacer algunas averiguaciones, a través de una persona insospechada, el Gerente de una importante Consultoria en RR.HH ( HayGroup de Madrid) me dio el nombre de una empresa de Coaching: “Coaching para el éxito” Detrás de este nombre estaba la persona, la coach Iciar Piera que me acompañó durante cuatro meses en un proceso de coaching.

Después de la primera sesión, para ver mis necesidades, mis objetivos y también para sentir ambas si se establecía el rapport imprescindible de cualquier relación de este tipo, acordamos trabajar juntas, ella como Coach, yo como cliente o coachee.

Fueron cuatro meses de trabajo, con gran satisfacción para las dos conseguí:

Tener en cuenta los valores que inspiran mi vida, mi orientación personal, mi acción.
Acercarme a mis miedos y dudas, y poderlos afrontar desde la fuerza interior.
Conectar con mi yo profundo, con el amor que aspira a ser expresado a través de una actividad concreta como es el Coaching y la formación, ayudando a otros a sacar su grandeza personal y desarrollar sus aptitudes.
Establecer un plan realista de trabajo, con objetivos concretos en las diversas áreas que quería desarrollar.
Realizar cambios reales en mi vida profesional avanzando mucho más rápidamente que lo hubiera hecho sola.
Disfrutar con el proceso de cambio interno y externo, reafirmándome en que el Coaching es una metodología muy eficaz en los procesos de mejora y re-orientación personal y profesional.

Después de esta experiencia, he aprendido que un buen coach, nuestro entrenador personal, debe reunir una serie de condiciones, cualidades y experiencias interiorizadas. No basta con hacer cursos rápidos de Coaching, que ahora están de moda, y anunciarse para empezar a tener clientes.

Un buen Coach tiene experiencia laboral amplia en otros entornos fuera del Coaching, ha realizado en sí mismo su propio proceso de cambio, es profesional y riguroso en su trabajo, posee una fuerte sensibilidad que le hace acertar con las preguntas adecuadas que provocan el cuestionamiento tendente a la transformación, es firme y cercano a la vez. En resumen, sabe sacar de nosotros mismos nuestra propia grandeza personal y nos anima a asumir retos para desplegar todo nuestro potencial.

Cuando rememoro esta experiencia, después de casi tres años, veo la importancia de encontrar personas en nuestra vida que crean en nosotros, que nos ayuden a conectar con nuestros sueños y deseos, que nos animen a afrontar retos y a subir de nivel, que nos estimulen a desarrollar un poderoso plan de acción. La vida pueda cambiar espectacularmente y ser una experiencia fascinante.

Animo a otros Coaches a que cuenten su experiencia personal. Este espacio está abierto para todos.
Rosa Estañ
Consultora-Coach Personal y Empresarial